Ποια είναι η αιτία των πτώσεων μας στον πνευματικό αγώνα;
Σταθείτε στη θύρα της διάνοιας σας και διώχνετε χωρίς καθυστέρηση, χωρίς δισταγμό, χωρίς συζήτηση, κάθε εμπαθή λογισμό που την πλησιάζει. Σταθείτε στη θύρα της καρδιάς σας και διώχνετε, παρόμοια, κάθε εμπαθές αίσθημα.
Πώς; Με δύο μέσα: την προσοχή και την προσευχή. Έτσι θ' αποτρέπεται κάθε πτώση κάθε αμαρτία.
Πέσατε; Σηκωθήκατε. Ευχαριστήστε τον ευσπλαχνο Κύριο, που σας δέχτηκε πάλι κοντά Του, δίνοντας σας πλούσια τη χάρη Του, όπως αποδεικνύουν οι καλές εκείνες πνευματικές καταστάσεις σας έπειτα από κάθε εγκάρδια προσευχή.
Κλείστε τα όλα αυτά στο νου και στην καρδιά σας.
Εργαστείτε με φόβο Θεού και δέος για τη σωτηρία σας.
Μην ξεχνάτε τα αποτελέσματα της υποτροπής σε μία σοβαρή σωματική ασθένεια: Αν, μετά τη θεραπεία του αρρώστου εμφανιστεί για δεύτερη φορά, αντιμετωπίζονται και υποχωρεί με πολύ δυσκολία, αν εμφανιστεί και τρίτη φορά, επιφέρει το θάνατο...
Ερευνήστε, ποια αιτία προκάλεσε την πτώση σας. Ξαφνικά, από συναρπαγή, σπάνια πέφτουμε στην αμαρτία. Συνήθως προηγούνται μικρές υποχωρήσεις μας στους λογισμούς, υποχωρήσεις που γίνονται όλο και μεγαλύτερες... Έτσι κάποια στιγμή, βρισκόμαστε αιχμάλωτοι των λογισμών, που γεννούν στην καρδιά εμπαθή αισθήματα. Απ' αυτά έρχεται η επιθυμία της αμαρτίας. Και ακολουθεί η πτώση...
Όσιος Θεοφάνης ο Έγκλειστος